自我护理，白癜风患者必须做的。现在流行一句话，靠山山倒,靠人人跑。我要靠自己,男人都不可靠，当然这有点偏激了，但是也解释处一个意思，靠自己还是有很大的意义的。对于白癜风患者来说，接受医生的治疗，这是必须，毕你自己不可能有那么专业的知识。但是在日常生活中，白癜风患者也要靠自己做好护理工作，辅助白癜风的治疗，争取白癜风的早日。

   自我护理，白癜风患者必须做的。要做好白癜风自我护理工作，我们该做些什么呢？兰州中研白癜风医院的告诉你：

   1、营养均衡：不良的饮食习惯会导致人体内微量元素的缺乏，而这也是引发白癜风的病因之一，因而患者朋友们要改正不良饮食习惯，少吃快餐等速成食品，尽量维持身体的营养平衡，这对防治白癜风也有很大的帮助。

   2、衣着舒适：白癜风通常发生在受摩擦较多的皮肤部位，如腰部，而这些地方又常常不被人们重视，时间久了就会使白癜风的病情越来越重，从而耽误了治疗时机，因此，建议患者朋友们平时着装以宽松舒适适宜，尽量少穿一些化学纤维材质的衣服。

   3、洁净的环境：白癜风是一种皮肤病，受环境因素的影响很大，特别是一些污染严重的环境更是直接加剧了白癜风的患病率的上升，建议患者朋友们多去一些环境优美、洁净的地区，让皮肤净化一下吧。

  自我护理，白癜风患者必须做的。如果说医生的诊断的治疗对于白癜风患者来说是的前提，那么白癜风自身的护理就是白癜风的。如果你还需要了解更多的白癜风知识，欢迎来兰州中研白癜风院咨询。